ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ

ਡਾ. ਵੈਦਿਆਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਰੇਂਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਅਡੈਪਟੋਜਨਿਕ ਅਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਵਾਇਤੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਡਾ. ਵੈਦਿਆ ਦੀਆਂ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈਆਂ:

ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ - ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ

ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਡੂੰਘੀ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਾਹਮੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੰਖਾਵਲੀ ਅਤੇ ਜਟਾਮਾਂਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਡੈਪਟੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨੂਟ੍ਰੋਪਿਕ, ਐਨਜ਼ਿਓਲਾਈਟਿਕ ਅਤੇ ਸੀਐਨਐਸ-ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਵੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਜੋ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਗੈਰ-ਨਸ਼ਾ ਰਹਿਤ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੁਸਤ ਹੈ।

ਨੋਟ: ਡਾ. ਵੈਦਿਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਸਾਬਤ ਕਾਰਗਰਤਾ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਤਣਾਅ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਣਾਅ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਡਾਕਟਰ ਤਣਾਅ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਤਣਾਅ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਣਾਅ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਬ੍ਰਾਹਮੀ, ਤਗਰ, ਅਤੇ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਵਰਗੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀਆਂ ਤਿੰਨ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਬ੍ਰਾਹਮੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਵਰਗੀਆਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਆਦੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਣਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਮਨਨ ਕਰਨ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਕੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਤਣਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤਣਾਅ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੋਣਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹਾਂ। ਇਹ ਸਿੱਧ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ?

ਨੀਂਦ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ: ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਾਗੋ, ਸੌਣ ਤੋਂ 4-5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾ ਪੀਓ ਜਾਂ ਨਾ ਖਾਓ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੌਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। (ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਹਨੇਰਾ).

ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਤਣਾਅ ਅਕਸਰ ਕਈਆਂ ਲਈ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਡਾ. ਵੈਦਿਆ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਦਰਦ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ, ਦਿਲ ਦੀ ਦੌੜ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਰਗੀਆਂ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਮਿਆਰੀ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸੌਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕਿਸੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਨੀਂਦ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਕੀ ਹੈ?

ਉਸ਼ੀਰ (ਵੇਟੀਵਰ ਰੂਟ) ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣ ਵੇਲੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?

ਹਾਂ। ਨੀਂਦ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇ ਬਿਨਾਂ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਗੈਰ-ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਹੈ।

ਕੀ ਬ੍ਰਾਹਮੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਬ੍ਰਾਹਮੀ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਈ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜੀ ਹੈ?

ਨੀਂਦ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ 100% ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।